Buat yang sedang diet dapat melihat panduan kandungan kalori buah dibawah ini. setiap satuan penukar dari buah-buahan ini mengandung: energi: 50 kalori karbohidrat 12 gr apel 85gr————-jeruk 50gr———-melon 190gr 1 buah—————–2 buah————–1 ptg bsr pepaya 110gr———-pisang 50gr——-jambubiji 110gr…
apa itu menopause? menopause adalah berhentinya siklus menstruasi secara fisiologis yang berkaitan dengan usia tingkat lanjut perempuan. pada usia berapa biasanya wanita mengalami menopause? rata-rata usia menopause adalah 44 sampai 55 tahun. di negara maju umur wanita mengalami menopause…
Kanker serviks atau kanker leher rahim sekarang tercatat sebagai kanker pembunuh nomor satu bagi wanita. Hal ini bukan karena sifatnya yang lebih berbahaya dibanding kanker vagina lainnya tetapi lebih karena kanker serviks sulit dideteksi pada stadium awal disebabkan tidak adanya…
Saat membeli sunblock di pasaran tentu pernah melihat label PA+, PA++ atau PA +++ bareng dengan kadar SPF . Biasanya produk sunblock terutama yang dari jepang mencantumkan kode ini. PA merupakan singkatam dari Protection Grade of UV A , menunjukkan kekuatan…
Saat membeli sunblock biasanya ada label SPF Apa sih arti SPF pada sunblock? SPF merupakan singkatan dari Sun protection Factor. Merupakan ukuran kekuatan sunblock dalam melindungi kulit dari paparan sinar UV B tidak terhadap UVA. Ingat ya , SPF bukan…
Sunblock merupakan perangkat wajib dalam perawatan wajah dan tubuh sehari hari. Berikut tips cara memilih sunblock yang baik: – Pilih Sunblock yang memberikan perlindungan terhadap UV A dan UV B – Untuk kulitmu berminyak sebaiknya menggunakan sunblock berjenis gel. Untuk…
Saat ini banyak kosmetik berbahaya beredar di pasaran. Alasan penggunaan biasanya karena murah. tapi harga murah harus dibayar mahal dengan efek samping yang didapat dalam jengka panjang. so yuks kita lebih cerdas, awasi kosmetik berbahaya. jika ingin wajah lebih cerah,…
Metode tanam benang atau face thread lift sangat marak belakangan ini terutama di kalangan wanita yang ingin tampil cantik dan menarik tanpa harus menjalani operasi plastik. yuks kita bahas disini. Apa sih face thread lift? Metode tanam benang atau…
silakan konsultasi atau tanya jawab tentang masalah wajah dan kecantikan melalui comment si bawah ini, saya akan berusaha menjawab. Konsultasi privat untuk pembelian produk dapat mengirim email ke: dokterelvira@yahoo.com , akan dibalas via email.
Mikrodermabrasi adalah metode untuk mengikis sel kulit mati di permukaan stratum korneum, Prosedur relatif tidak sakit dan tidak memerlukan pemakaian anestesi, Termasuk golongan peeling mekanik (mechanical peeling). Mikrodermabrasi bertujuan untuk: – Mengangkat sel kulit mati - Mengurangi kerutan halus, keriput, acne spot, warna…
